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ヘアサイクル

髪の毛は、一定期間成長したあとはその成長を休止して抜け落ち、
再び新生されて成長する、というサイクルを繰り返しています。

この成長過程のことを「毛周期」、または「ヘアサイクル」とよびます。

毛周期は初期成長期、成長期、退行期、休止期、脱毛の五つのステップに分けられています。
それぞれの毛包は、一斉に成長を始めるわけではなく
独立してばらばらに毛周期を営んでいるのです。


《ヘアサイクル》

①初期成長期
 毛母細胞でつくられた毛髪が、毛乳頭の毛細血管から送られた栄養分によって成長していきます。
②成長期
 毛母細胞が活発に働いて、毛髪がぐんぐん伸びていきます。
 髪の毛の場合、この成長期は2~7年つづきます。
③退行期
 成長期が過ぎると、毛包で行われる毛の生産が突然停止します。
 毛包下部が表皮に向かって縮んでゆき、毛髪が徐々に押し上げられて、抜ける準備に入ります。
 2~3週間つづくと考えられています。
④休止期
 毛包の活動は完全に止まり、長さも成長期毛包の半分ほどに短くなります。
 内部の毛根が棍棒状をしているため、この時期の毛を棍毛と呼びます。
 この期間はほぼ一定しており、約3カ月といわれています。
⑤脱毛
 休止期に入った毛髪は、毛乳頭を残して2~3カ月で自然に抜けていきます。
 そのあと、同じ毛穴から次の新しい毛髪が生まれ、どんどん成長して毛乳頭を包みます。


また、毛包はそれぞれ単独ではなく、ふつう3個ずつがグループとなって存在しています。。
これを「トリオ・アレンジメント」と呼び、毛周期はそれぞれに異なっています。

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自然と抜けてしまう毛には、放って置いてもよい正常な毛と、そうではないものの2種類があります。あなたはどちらのものなのか分かりますか?簡単な見分け方は、根本からぷちっと抜いてみることですね。ひ弱な毛だと、危険な徴候かもしれません。抜け毛や薄毛は、やはり防止のために早期発見、早期治療が基本です。自分でも簡単にできるチェックですので、一度ぜひお試し下さいね。

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